حبة البركة
حبة البركة تسمي حبة البركة باسم الحبة السوداء او الكمون الاسود حيث انها تنتمي الي العائلةالجوزانية كما انا النبات ينمي بارتفاع يصل الي 30 سنتيميتر وينتج ثمار تخرج منها بذور تستخدم في الطبخ وذالك لان نكهتها قوية وكما نها ايضا ت…
الحصول علي فيتامين دا
الحصول علي فيتامين دا وهو ما يطلق عليه إرجوكالسيفيرول ويطلق ايضا عليه فيتامين اشعه الشمس حيث انا هناك اشخاص تعيش في المناطق الصناعية فهي تكون اكثر عرضه للاصابه بمشاكل العظام والاسنان ويكون السبب في ذالك هوقلة تعرضهم لاشعة الشمس…
فوائد الموز والتفاح والبرتقال لجسم الانسان
فوائد الموز والتفاح والبرتقال لجسم الانسان من المعروف انا الفواكة تحتوي علي العديد من العناصر والفيتامينات المهمه لجسم الانسان والتي بدورها تساعد في تنظيم العمليات دا جسم الانس…
فوائد الليمون الحامض
فوائد الليمون الحامض الليمون من النبات الذي ينتمي الي الحمضيات وهو منتشر في جميع انحاء الارض وتنتشر زراعته في جميع انحاء العالم ولليمون كثير من العناصر الغذايه التي تفيد صحة الانسان مثل حامضالليمون وحامض التفاح وسترات الكلس وا…
ما هي فوائد العسل للبطن
ما هي فوائد العسل للبطن العسل : هو من الاغذية الاساسيه حول العالم ويوجد من حوالي اكثر من 300 نوع في مناطق مختلفه حول العالم ، مثل عسل النحل في الولايات المتحدة الامريكية وعسل ازهار البرتقال والافوكادوا وعسل الكافور وغيرها …
فيتامينات نمو الشعر
فيتامينات نمو الشعر الفيتامينات هي العناصر الاساسية التي تساعد في نموالشعر والحفاظ علي صحته وسلامته فيجب المحافظة عليها بنسب مناسبه في الجسم ، لان نقص بعضها قد يؤثر سلبيا علي صحه وسلامه الشعر لذلك يجب تناول المصادر الغذائية ا…